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大肚子?减下去就看睡前10分钟
大肚子?减下去就看睡前10分钟随着现代都市生活的节奏不断加快,特别是办公一族长期的久坐习惯,很多人发现自己的小肚子越来越大了,平时即使是没有吃饭也会凸出来一块鼓鼓的肉肉,穿上隐身衣服简直尴尬的要命!所以,对于瘦肚子这件事儿大家都非查看全文>>分类:母婴生活作者:passer  点击:390  日期:2018-12-12
学会两个秋季祛湿妙招,大肚腩也瘦下来
学会两个秋季祛湿妙招,大肚腩也瘦下来天气是突然冷下来的,想想上个星期我们还在空调房,吃着冷饮,配一杯冰镇啤酒。而这个星期有些小可爱连棉袄都翻出来啦!一热一冷,其实是最容易留湿气在身体里的。早晨起来感觉自己身体很重,身体莫名有点浮肿,头发查看全文>>分类:母婴生活作者:passer  点击:435  日期:2018-10-08
白开水+“它”,祛湿排毒,轻松甩大肚腩
白开水+“它”,祛湿排毒,轻松甩大肚腩湿气都是被外界的湿气入侵所导致的,如经常吹空调,吃冷饮、穿湿衣服等等,然后平时又很少运动,从而会影响体内水分的排出,多余的水分停留在体内,就形成了难以摆脱掉的湿气。秋季本是一个祛湿的好季节,但是秋高气查看全文>>分类:母婴生活作者:passer  点击:640  日期:2018-09-28
睡前一个动作,7天腿变细,大肚子消失!
睡前一个动作,7天腿变细,大肚子消失!大家都知道,导致肥胖最基本的原因就是“吃得多,动得少。”再加上一些不良的生活习惯,就胖了。想要瘦身,首先要“管住嘴,多运动。”但是寒冷的冬季出门运动也是很困难的,所以要从饮食和习惯去改变。1.每晚睡前查看全文>>分类:美食健康作者:passer  点击:621  日期:2017-11-29
白开水+“它”,燃脂排毒,轻松甩掉大肚
白开水+“它”,燃脂排毒,轻松甩掉大肚减肥现代非常流行的话题,有些人减肥是为了完美的身材。而有些人瘦身并不是为了身材,而是为了健康。太胖了除了会让身处走形,还会导致很多肥胖相关的疾病,让你走几步路也气喘吁吁的。肥胖已经成了很多疾病的代名词查看全文>>分类:美食健康作者:passer  点击:611  日期:2017-10-21
6大“清肠高手”,脂肪、大肚腩都赶走
6大“清肠高手”,脂肪、大肚腩都赶走古人一句话,流传至今:“要想人不死,肠中需无屎”。虽然说的比较粗糙,但专家表明的确是这样,每一个人的肠道中都有一定的宿便,宿便若没有及时的排出,就转化成了体内的毒素和垃圾,对身体健康很不益,所以排出宿查看全文>>分类:美食健康作者:passer  点击:640  日期:2017-08-10
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