孕晚期做这4件事，可能会导致羊水早破

羊水早破指的是子宫在没有收缩，隐秘部位也没有见红，就出现的羊水破裂现象。可能会引起胎儿滞产缺氧、宫内感染和早产等情况发生。为了避免羊水早破，包子君建议各位孕妈妈，在孕晚期不要做这4件事情。

1、经常出门

到了孕晚期妈妈们都要注意多休息，平时要尽量减少外出，因为外出时坐车会长时间保持一个姿势，从而增加腹腔的压力，造成羊水早破的发生。

2、剧烈运动

到了孕晚期，肚子已经很大了，行动很不方便，如果有坚持运动的习惯，应该在以前的量上减少一些。如果这个时候做剧烈运动，不仅会增加身体负担，还可能压迫到肚子、增大腹压，从而出现胎膜破裂、羊水流出的情况。

3、同房

孕晚期同房会刺激子宫宫缩，这样便会增加羊水早破的几率，如果宝宝不是足月出生，对身体健康是有影响的，孕妈妈在这点上要注意。

4、开车

开车要系安全带、容易勒着肚子，如果遇见急刹，就会造成腹部压力增大，再加上心里面的紧张，就容易造成羊水早破，所以建议孕妈妈不要经常开车。