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在怀孕期间，孕妈妈身体的内环境发生了改变，但孕妈妈长时间没有运动，所以，生完孩子后很容易受到疾病的入侵。所以，坐月子对于女人来说可是一件大事，我们中国的女性跟国外的女性体质不同，国外的女性可以生完孩子后不用坐月子，该干嘛干嘛，但是咱们中国的女性可就不行，一定要坐好月子，以免落下月子病。
在月子里，妈妈的护理可是很重要的的，接下来小辣就给大家整理了几处比较重要的护理，让刚卸货的妈妈们可以安心舒适的坐月子。
一、头部护理
以前，妈妈们产后就会马上戴起帽子，可是夏天带帽子是不是就有点过了，夏天本来就热，还要带着一顶帽子，那不是更热吗？所以，夏天的时候，妈妈产后可以和正常人一样，只要注意不要直接对着风吹，好好地预防感冒就好了。夏天戴帽子出汗反而更容易感冒。
冬天的时候，外界环境本来就冷，所以在冬天生产的妈妈最好还是带着点帽子比较好。有人说，我坐在家里不出门是不是也可以，但是你不出门并不代表冷天气对你的身体没有影响，所以，这时候妈妈选择接受戴帽子，这样你可以随意走动，甚至你想要外出也能行。
简单又不乏时尚，妈妈不仅可以在家里带，而且带着出门都没有问题。蕾丝装饰帽边的设计，不会出现勒妈妈头部的现象，让妈妈可以轻松佩戴。
二、 乳房护理
乳房护理其实是个非常重要且艰巨的任务，尤其是对实现母乳喂养的妈妈，清洁肯定是要注意的，但是不是绝对的。有些妈妈经常说，我还没洗下乳头，怎么给宝宝吃，这里请大家记住，母乳喂养是有菌喂养，不需要那么讲究，宝宝饿了随时吃就好啦。但是，妈妈平时穿衣服的时候，还是要注意的，要保证随时可以给宝宝吃奶，那就需要保证平时穿的衣服干净无菌。
许多母乳喂养的妈妈，通常都会穿着比较宽松的好喂奶内衣，但是有些时候就会出现溢奶的现象，这样不仅容易弄脏衣服，而且没有及时清洗可能还会有细菌存在。所以，一款一次性的防溢乳乳贴，就能帮助妈妈保持内衣的清洁，还不用频繁清洗。
立体的杯型完整的贴合胸型，圆满的包覆乳房，不会出现乳汁侧漏，全面的表层，加上防水的底层，不会有漏乳后打湿衣物的烦恼，妈妈们可以轻松穿戴。
三、伤口护理
剖宫产的伤口在腹部，有许多人会觉得伤口护理起来不容易，其实很简单，如果医生判断可以出院啦，伤口就没问题了，这样产妇就不用担心了，大概术后一周就可以彻底洗淋浴了，之前伤口没愈合，也可以擦拭身体的，没必要回家后等着继续消毒。 那顺产的伤口如何护理呢？
比起剖宫产，顺产的伤口更容易护理，阴道的血运很丰富，伤口虽然很痛，但很快就会愈合，一般伤口3-4天就痊愈了。痊愈不代表不痛，那么大的口子，不痛是不可能的，一般一周左右就没问题了。但要记住，要时常进行清洗、擦拭。洗澡就是最好的清洁方式，医生开的清洁伤口的东西也不能取代洗澡。
刚生完孩子，妈妈们都会一身的汗，但是又不能洗澡，许多妈妈可能就会很不舒服。这款富含维他命E和芦苇精华的免冲洗淋浴棉就可以让妈妈们舒适的擦拭身体了。
另外，内衣裤每天清洁，剖宫产的内衣最好盖在伤口以上，如果在伤口上摩擦也会影响伤口愈合的，如果在家中发现伤口有渗液，流血或者裂开，这种情况是伤口愈合不佳的表现，需要回医院进一步处理。这里提醒大家一下，产后我们应该正常饮食，而且要有足够蛋白质的摄入，保证伤口足够的营养需求，支持伤口更快的恢复。
坐月子的时候，妈妈不能碰冷水，但是妈妈又需要经常换洗贴身衣物。这时，一次性内衣裤就能发挥它的作用了，可以只穿不洗，而且它是纯棉的材质，还不会伤害到妈妈。
妈妈产后内衣物的护理一定要做好的，内裤会接触到伤口，一定要保证干净无菌，上面的内衣，是接触到乳房的，是关系到宝宝吃奶的，也要保证到干净无菌。所以，妈妈的内衣物最好选择妈妈专用的内衣皂，要保证妈妈的衣物清洁能做到位。
女人是真的很辛苦，生孩子、带孩子，生孩子还要过鬼门关，所以要好好爱护自己，科学的坐月子很重要，根据自己身体发出的信号来加强护理，而不是按照老一辈的传统来约束自己。
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