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睡醒一口，整个白天都在瘦，还养颜想要修炼出自己的完美身材，除了锻炼，美食也能让你更加苗条。水果中苹果的减脂能力非常的强悍，热量低又易饱腹，可以有效的抑制食欲。而小米属于粗粮类，其中膳食纤维含量丰富，能够促进肠胃的蠕动，帮助加速脂肪分查看全文>>分类：居家生活作者：passer 点击：380 日期：2018-10-15

一眨眼，夏天就要过去，而早秋悄然而至，是不是感觉夏天还没有尽兴，就已入秋；或者夏天搭配已经穿腻，想提前换上秋装尝尝鲜儿。其实只要尝试一些简单的混搭、叠穿小技巧，就能让你夏装、秋装一起穿，不用花钱买新衣，早秋照样时髦美美滴。下面来跟学潮人私藏4个早秋搭配秘籍！