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家常菜不忽视这4样，腰间赘肉悄悄没相信很多小伙伴们都表示希望自己越吃越瘦，在享受美食的同时还能够不停瘦瘦瘦。当然这个目标也不是不可能的啦，需要的是各位小伙伴们保持健康良好的饮食习惯。首要就是一日三餐不吃垃圾食品。而与此同时还有一个非常查看全文>>分类：母婴生活作者：passer 点击：817 日期：2018-12-20

每天坚持4个小动作，让你脸悄悄变小！脸小的女生剪什么发型都好看，脸小的女生画什么眉形都好看，谁不想拥有一张小巧的脸庞，无奈很多女生没有一张天生小脸啊，不过除了我们也不是天生脸大，只要肯瘦，还是能变小的，每天坚持这4个小动作，你的脸真的会查看全文>>分类：服饰美搭作者：passer 点击：896 日期：2018-12-12

睡前的4个小习惯，皮肤悄悄变白嫩！人人都想自己拥有婴儿般的肌肤，白白嫩嫩的像鸡蛋一般顺滑。可是随着年龄的增长，我们的肌肤需要更多的保养技巧才能变得更好，就比如下面这4个小习惯，坚持做，肌肤会变得又白又嫩哦~一、喝点热水睡前喝牛奶有助于查看全文>>分类：美食健康作者：passer 点击：559 日期：2018-12-03

每天拍打几下这个部位，小肚子悄悄变小！很多女生都有小肚子，小肚子对于女生来说都算是天敌了吧？可是很多女生因为工作等原因，基本上都没时间运动，有个小肚子穿衣服都不好看。其实有一个小方法，就可以让你瘦肚子！那就是拍打。我们的身体都是相连的，很查看全文>>分类：服饰美搭作者：passer 点击：1060 日期：2018-12-02

睡前饿，多吃这3样，脂肪消失，悄悄瘦！减肥期间，为了控制热量的摄入，晚饭吃的少。可是一到睡觉之前就饿了，饿的都睡不着，真难受。看到明天的早餐，没忍住，一天的努力就此白费了。其实，睡觉之前饿了，吃这3样，不但不会胖，还会越吃越瘦哦！1.香蕉查看全文>>分类：母婴生活作者：passer 点击：412 日期：2018-11-21

燃脂小秘诀，米饭加点它，晚上悄悄变瘦爱美是每个女生都拥有的共同点，而苗条的身材，更是他们毕生追求想要得到的，面对一生奋斗的事业，不少女生走上瘦身塑形之路，可以选择达到目的的方式有很多种，但是放弃主食并不是一个明智选择。作为人体每日所需营查看全文>>分类：母婴生活作者：passer 点击：562 日期：2018-11-16

晚上吃一口，整夜排毒减脂，悄悄的瘦维持一个苗条的身材是所有女性都想的，但是如何才能让体重不增反减呢？其实想要瘦身并没有那么困难，下面这些食物晚上吃一口，帮助减脂还排毒，悄悄瘦成S形。1、生菜生菜口感脆嫩，味道偏甜，最主要的是生菜的热量查看全文>>分类：美食健康作者：passer 点击：402 日期：2018-11-11

“腿粗”多按一下这里，会悄悄瘦下来！腿粗水肿是很多女生的烦恼，中医认为水肿是津液(人体一切正常液体的总称)分布失常，导致水湿滞留，泛滥于肌肤，就形成了“大象腿”。但可以通过按穴位调整，常按这4个穴位，消除水肿不错~1、血海位于后膝窝往上查看全文>>分类：服饰美搭作者：passer 点击：578 日期：2018-10-29

恋上这股“温柔的力量”，然后悄悄变美对于上班族们来说，运动是一件很矛盾的事情，整天抱怨久坐办公室，小腿开始变粗，臀部越来越肥，腹部的赘肉也不请自来了，还会导致亚健康等等，但又每天懒得心安理得，加班没时间、健身房太远、天气太糟糕、疲劳困乏查看全文>>分类：居家生活作者：passer 点击：351 日期：2018-10-21

日常坚持4个小习惯，就能让脸悄悄美起来爱美的女生们在平时，为了然自己保持在完美的状态，常常会通过化妆的方法来修饰自己。但在卸下妆容的时候，不仅会现出自己原来没有自信的模样，脸部看起来也会让人觉得脏脏的。所以，要想让自己保持在24小时都完美查看全文>>分类：母婴生活作者：passer 点击：572 日期：2018-10-20

诺基亚悄悄上新机：这外观、配置绝了诺基亚作为手机圈中曾经的王者，在不少用户心中占有一席之地。今年诺基亚回归智能手机市场，让不少粉丝充满期待。最近诺基亚带来了诺基亚7，蔡司镜头非常有吸引力。另外，网上还曝光了一款诺基亚新机诺基亚2，并且查看全文>>分类：数码评测作者：passer 点击：414 日期：2018-10-18

这三双袜子正在悄悄伤害孩子脚，早点丢掉天凉了，妈妈除了注意不能让孩子的肚子着凉外，脚丫也是不能着凉的。俗话说百病从寒起，寒从脚底上，脚作为人第二个心脏，妈妈一定要帮孩子保护好，不然受凉后身体的抵抗力会降低很多，引发各种疾病的。保护脚丫最直查看全文>>分类：服饰美搭作者：passer 点击：426 日期：2018-10-05

女生常做这个动作，脸都在悄悄变大，要改相信每个女生自拍的时候，一定会介意的点是“怎么我的脸看起来这么大啊”，有可能是角度没有找对，拍起来就不够瘦；但也有可能是你平时一些没留意的动作让脸越变越大，尤其是下面这个动作噢！▽含胸驼背▽如果天生脸查看全文>>分类：服饰美搭作者：passer 点击：533 日期：2018-10-02

男生悄悄变帅的3个阶段，第二个很少人有随着时代的发展，爱美已经不是女生的权利，男生适当的打扮也是提升个人魅力的重要手段。这3个阶段，男生坚持做好，变帅不是不可能哦~【学会护肤】屏幕上见到的小鲜肉，都没少在护肤方面下功夫。但现在很多男生依旧查看全文>>分类：服饰美搭作者：passer 点击：1023 日期：2018-09-28

她每天坚持这2个动作，肚子悄悄瘦了下来小腹有赘肉是很多女生的烦恼，不仅是胖的女生，就连身材偏瘦的女生，也会有这种情况。久坐或者便秘都会引起腹部赘肉，但只要每天坚持下面这两个动作，可以帮助瘦肚子哦~Step1：双手掌心紧贴腰腹两侧，向身体前查看全文>>分类：时尚购物作者：passer 点击：564 日期：2018-09-18

不愧是价格屠夫，新机悄悄上架才599！小米手机一直以来都是主打性价比的存在。而最近没有太多大动作的小米就悄悄上架了一款新机。而这部手机的价格也是很让人惊讶了。它就是售价仅599元的红米5A。而这款手机也就是去年的红米4A的升级版本。外观上查看全文>>分类：数码评测作者：passer 点击：448 日期：2018-09-14

努比亚悄悄上架百元机，系统太亮被发现了作为后起的互联网手机品牌，努比亚一直都非常低调，而且也不会做品牌营销宣传自己，但是它却从手机的红海中脱颖而出，之前发布了一款M2青春版获得了不错的反响。如今它的续作，努比亚M2畅玩来了，而且只要799查看全文>>分类：数码评测作者：passer 点击：594 日期：2018-09-14

男生悄悄变帅，只因每天坚持这3件事经常会发现身边很多男孩子的颜值总是忽高忽低的，而且糟糕的是，越是到了秋冬季节，这种情况就瑜伽明显。明明夏天的时候见到他，还是阳光小帅哥，到了冬天却成了邋遢的大叔！肤色暗沉是男生最常见的低颜值时期，整张查看全文>>分类：居家生活作者：passer 点击：904 日期：2018-08-27

让你悄悄变丑的恶习，多数人第1个就中了许多坏习惯都是从生活中的小毛病慢慢培养起来的，而且久而久之很容易给我们带来一定的颜值上的影响，想知道有哪些恶习吗？跟着小编一起来看看吧~◆1、玩手机时间过长长时间的玩手机不仅对眼睛不好，而且容易产生颈查看全文>>分类：服饰美搭作者：passer 点击：654 日期：2018-08-26

OPPO悄悄上新机：不好意思，又要卖疯OPPO近年来的销量成绩出色，你是不是感觉到身边用OPPO手机的小伙伴越来越多了，不得不说OPPO的宣传工作做得很给力，当然这也和OPPO手机本身表现好有关。前段时间OPPO上架了一款新机OPPOA7查看全文>>分类：数码评测作者：passer 点击：475 日期：2018-08-15

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早秋照样时髦美美滴

一眨眼，夏天就要过去，而早秋悄然而至，是不是感觉夏天还没有尽兴，就已入秋；或者夏天搭配已经穿腻，想提前换上秋装尝尝鲜儿。其实只要尝试一些简单的混搭、叠穿小技巧，就能让你夏装、秋装一起穿，不用花钱买新衣，早秋照样时髦美美滴。下面来跟学潮人私藏4个早秋搭配秘籍！

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