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只需3个动作，坚持1月，腰肚瘦一大圈！办公室的亲们肯定深有体会，天天坐着，小肚上就很容易堆积一层又一层的赘肉，肚子鼓鼓的，好看的衣服都穿不下，真的是非常的无奈。小v今天就教大家几个瘦腰的方法，让大家摆脱“大肚子”的烦恼。查看全文>>分类：服饰美搭作者：passer 点击：405 日期：2018-09-19

她每天坚持这2个动作，肚子悄悄瘦了下来小腹有赘肉是很多女生的烦恼，不仅是胖的女生，就连身材偏瘦的女生，也会有这种情况。久坐或者便秘都会引起腹部赘肉，但只要每天坚持下面这两个动作，可以帮助瘦肚子哦~Step1：双手掌心紧贴腰腹两侧，向身体前查看全文>>分类：时尚购物作者：passer 点击：556 日期：2018-09-18

宝宝睡觉时有这2个小动作，他缺少安全感3岁前，是宝宝建立安全感的关键时期。在宝宝小的时候，父母如果能给以足够的爱，宝宝就会体验到安全感，对成长发育，尤其是好性格形成都有极大的关系。当宝宝没有得到良好的照顾，缺失了安全感，就会在某些方面表现查看全文>>分类：母婴生活作者：passer 点击：387 日期：2018-09-06

告别“蛋糕腰”的三动作，坚持一个就有效减肥几乎是每个妹子的必修功课，不管你是胖的瘦的多多少少都曾经减过肥。腰部算是最难减下来的部位之一，很多仙女其实并不胖却因为“蛋糕腰”而显胖显矮。所谓“蛋糕腰”就是像是多层蛋糕一样有几层赘肉的粗腰，腰部查看全文>>分类：服饰美搭作者：passer 点击：700 日期：2018-09-05

会做这4个动作的宝宝，智商比一般人都高在宝宝们的世界中，我们大人总是很难真正融入进去的，在他们的奇妙世界中，我们也总是很难真正去感受到他们的思维运转的；宝宝们很多动作其实都是他们自我表现的一个信号，所以宝妈们千万不要忽视他们的一举一动，因查看全文>>分类：母婴生活作者：passer 点击：556 日期：2018-08-19

这些亲密动作爸妈少对娃做，孩子会很难受家里有了个可爱的小宝宝，爸妈们应该都乐开了花。刚从产房抱出来，免不了这个看看那个宝宝，爸爸上去亲一口，爷爷抱着晃晃，奶奶竖着抱着孩子到楼前看风景聊天。但是，你们的这些动作看起来跟孩子很亲，娃心理可是觉查看全文>>分类：母婴生活作者：passer 点击：463 日期：2018-08-15

睡前一个动作，7天腿变细，大肚子消失！大家都知道，导致肥胖最基本的原因就是“吃得多，动得少。”再加上一些不良的生活习惯，就胖了。想要瘦身，首先要“管住嘴，多运动。”但是寒冷的冬季出门运动也是很困难的，所以要从饮食和习惯去改变。1.每晚睡前查看全文>>分类：美食健康作者：passer 点击：644 日期：2017-11-29

2个月瘦十几斤，只因晚上的这2个动作随着现代人们审美水平的提高，大家越来越开始以瘦为美了。所以减肥就成为最火爆的话题了。有很多人都会选择去健身房运动流汗减肥，但是因为有时候工作繁忙，导致健身中断，赘肉又会反弹了。因此，小编就来教大家两个查看全文>>分类：美食健康作者：passer 点击：626 日期：2017-08-09

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早秋照样时髦美美滴

一眨眼，夏天就要过去，而早秋悄然而至，是不是感觉夏天还没有尽兴，就已入秋；或者夏天搭配已经穿腻，想提前换上秋装尝尝鲜儿。其实只要尝试一些简单的混搭、叠穿小技巧，就能让你夏装、秋装一起穿，不用花钱买新衣，早秋照样时髦美美滴。下面来跟学潮人私藏4个早秋搭配秘籍！

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