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只需3个动作,坚持1月,腰肚瘦一大圈!
只需3个动作,坚持1月,腰肚瘦一大圈!办公室的亲们肯定深有体会,天天坐着,小肚上就很容易堆积一层又一层的赘肉,肚子鼓鼓的,好看的衣服都穿不下,真的是非常的无奈。小v今天就教大家几个瘦腰的方法,让大家摆脱“大肚子”的烦恼。查看全文>>分类:服饰美搭作者:passer  点击:389  日期:2018-09-19
她每天坚持这2个动作,肚子悄悄瘦了下来
她每天坚持这2个动作,肚子悄悄瘦了下来小腹有赘肉是很多女生的烦恼,不仅是胖的女生,就连身材偏瘦的女生,也会有这种情况。久坐或者便秘都会引起腹部赘肉,但只要每天坚持下面这两个动作,可以帮助瘦肚子哦~Step1:双手掌心紧贴腰腹两侧,向身体前查看全文>>分类:时尚购物作者:passer  点击:538  日期:2018-09-18
宝宝睡觉时有这2个小动作,他缺少安全感
宝宝睡觉时有这2个小动作,他缺少安全感3岁前,是宝宝建立安全感的关键时期。在宝宝小的时候,父母如果能给以足够的爱,宝宝就会体验到安全感,对成长发育,尤其是好性格形成都有极大的关系。当宝宝没有得到良好的照顾,缺失了安全感,就会在某些方面表现查看全文>>分类:母婴生活作者:passer  点击:373  日期:2018-09-06
告别“蛋糕腰”的三动作,坚持一个就有效
告别“蛋糕腰”的三动作,坚持一个就有效减肥几乎是每个妹子的必修功课,不管你是胖的瘦的多多少少都曾经减过肥。腰部算是最难减下来的部位之一,很多仙女其实并不胖却因为“蛋糕腰”而显胖显矮。所谓“蛋糕腰”就是像是多层蛋糕一样有几层赘肉的粗腰,腰部查看全文>>分类:服饰美搭作者:passer  点击:678  日期:2018-09-05
会做这4个动作的宝宝,智商比一般人都高
会做这4个动作的宝宝,智商比一般人都高在宝宝们的世界中,我们大人总是很难真正融入进去的,在他们的奇妙世界中,我们也总是很难真正去感受到他们的思维运转的;宝宝们很多动作其实都是他们自我表现的一个信号,所以宝妈们千万不要忽视他们的一举一动,因查看全文>>分类:母婴生活作者:passer  点击:537  日期:2018-08-19
这些亲密动作爸妈少对娃做,孩子会很难受
这些亲密动作爸妈少对娃做,孩子会很难受家里有了个可爱的小宝宝,爸妈们应该都乐开了花。刚从产房抱出来,免不了这个看看那个宝宝,爸爸上去亲一口,爷爷抱着晃晃,奶奶竖着抱着孩子到楼前看风景聊天。但是,你们的这些动作看起来跟孩子很亲,娃心理可是觉查看全文>>分类:母婴生活作者:passer  点击:454  日期:2018-08-15
睡前一个动作,7天腿变细,大肚子消失!
睡前一个动作,7天腿变细,大肚子消失!大家都知道,导致肥胖最基本的原因就是“吃得多,动得少。”再加上一些不良的生活习惯,就胖了。想要瘦身,首先要“管住嘴,多运动。”但是寒冷的冬季出门运动也是很困难的,所以要从饮食和习惯去改变。1.每晚睡前查看全文>>分类:美食健康作者:passer  点击:621  日期:2017-11-29
2个月瘦十几斤,只因晚上的这2个动作
2个月瘦十几斤,只因晚上的这2个动作随着现代人们审美水平的提高,大家越来越开始以瘦为美了。所以减肥就成为最火爆的话题了。有很多人都会选择去健身房运动流汗减肥,但是因为有时候工作繁忙,导致健身中断,赘肉又会反弹了。因此,小编就来教大家两个查看全文>>分类:美食健康作者:passer  点击:611  日期:2017-08-09
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