年底加班熬夜，别让身体亮红灯

年末冲刺，任务量增加，大家的工作总是格外繁忙，加班熬夜已经成为常态，那身体很可能就吃不消，开始亮起红灯。所以，我们应该好好保护自己的身体了。

及时补充营养

长时间工作，大脑跟着高速运转，营养跟不上，思路就开始变得不清晰，自然影响工作效率。这个时候就需要好好补充营养，均衡膳食为身体提供充足动力，工作才能如鱼得水。可以准备维生素与钙片等营养品放在办公室，随时随地的微自己增加能量。

含有21种多维营养的维生素片，可以补充每日所需的维生素与矿物质营养，让身体机能焕发活力，避免人体处于亚健康状态。内含特别添加的赖氨酸成分，可以促进维生素和矿物质的吸收，协同搭配，营养刚刚好。

美国进口的液体钙含有丰富的钙质，可以维持骨密度，强化骨骼，避免身体产生疼痛感，还可预防骨质疏松以及小腿抽筋等症状。液体钙成分更易被吸收，是很贴心的设计。除了钙质，它还含有维生素D，可以调节钙镁代谢，更能强化骨骼。

缓解眼睛疲劳

对于上班族来说，许多工作都是在电脑上完成，长时间对着电脑屏幕，眼睛很容易酸胀发涩，日复一日的超强度工作，让眼睛不堪重负，以至对视力造成伤害。为了避免视力受到损伤，一定要好好保护眼睛。

佩戴蒸汽眼罩可以缓解眼部的酸胀疲劳感，这款蒸汽眼罩是来自日本进口，40度恒定蒸汽既能缓解疲劳，又能呵护眼部娇嫩肌肤，避免皮肤被烫伤。眼罩具有薰衣草、洋甘菊等不同的花型味道，清新淡雅，沁人心脾。

除了蒸汽眼罩，我们还可以使用眼膜来呵护双眼。这款眼膜含有螺旋藻成分，凝聚深海修复力，能够起到改善加班熬夜引起的黑眼圈和眼袋，还能淡化细纹、提拉眼周，让眼部肌肤重回年轻。眼膜的成分温和健康，对眼部皮肤无刺激。

年底工作冲刺固然重要，身体健康也不可忽视，希望奔忙在各个工作岗位的小伙伴们都能拥有一个健康的身体。