准妈妈在怀孕期间如果贫血严重对自身和胎儿都存在很大的危害，从胎宝宝的角度来看，孕妈贫血不但容易造成缺氧，对他们的安全造成威胁，而且对他们的生长发育也具有消极的影响，易导致出现发育迟缓等情况，后果严重。
哪几种迹象表明孕妈已经严重贫血了呢？
第一种迹象：脸色苍白
脸色发白是我们可以直接观察到的一点，要是准妈妈在怀孕阶段经常出现这种情况，那么可得要引起重视，需要及时去医院检查看看是什么原因导致。
第二种迹象：指甲发白
另外，孕妇指甲发白也是贫血的一种表现，如果发现了这种情况要就医，否则对胎儿有很大的负面影响。建议孕妈们平时还可以多吃一些新鲜的红枣等补血的食物，帮助补充铁元素。
第三种迹象：心跳加速
准妈妈的心跳过快不仅仅是因为营养不良导致的，还有可能是身体严重贫血造成供血不足引起的。因此当孕妇出现了心跳加速或者呼吸急促的情况，要注意休息，以免不必要的意外发生。
如果在孕期出现了贫血的情况应该怎么办？
第一步：及时去医院检查
在孕期出现贫血的情况，除了要马上对自己的饮食做出调整外，也要及时去医院检查，看看是因为饮食结构的原因导致还是病理性的因素，这样才有助于尽快解决。
第二步：保持愉悦的心情
更重要的是，准妈妈在孕期的心情也是很重要的，要少生气，尽量保持一个愉悦的心情，这不但对胎儿大有好处，而且对预防贫血也有着积极意义。
以上就是孕妇出现严重贫血之后会出现的3种迹象以及对于的措施，大家平时可要多加注意。
