当下很多妈妈非常注重小孩智商培养，从小就是各种早教，兴趣班的培养。而情商，这个名词对年轻的妈妈来讲，既熟悉又陌生。工作中，经常和同事探讨成功的关键在于团队合作以及一个人的素质、品行和工作习惯等等，殊不知这些都是属于情商范畴。
情商高的人不难被发现，因为他们就是一群看上去特别聪明，却又非常讨人喜欢的人。孩子的情商训练是人生的必修课，是可以培养和塑造的。
一、了解自身情绪
妈妈们要学会让宝贝充分地体验各种情绪，让他感受到快乐是什么样的，痛苦是什么滋味的。而且宝贝不仅要认识自己的情绪，还要学会理解别人的情绪。具体表现在父母不要把自己端在父母的角色上，隐藏自己的情绪，平日与宝宝像同龄人一样相处，这样才能让宝宝理解和体会父母的情绪。
当宝宝做错事情的时候要让他知道自己错了，感受到这样做爸妈很生气，当然当宝贝表现好的时候，爸妈也要适时表扬孩子，让宝贝能感受到爸妈的喜悦。
二、表达自己的情绪
宝贝在很多时候喜欢用哭来解决问题，当需求不能被满足的时候，宝贝就会哭个没完没了，这个时候父母不应该立即去安慰他，或者是满足他的需求，而是要告诉宝贝，哭是解决不了问题的，你要学会怎么和妈妈好好讲，这样我才能明白你的意思。
但很多时候宝宝根本听不进去，反而会哭的更凶，妈妈们千万不要心软。这时候采取冷处理的方式来面对，让他自己发泄情绪。等宝贝冷静下来的时候，再和宝贝进行交流和沟通。宝贝就会明白哭不是解决问题的办法，要用正确的方式来表达自己的需求。
三、肯定宝贝的情绪
有些妈妈自己性格强势，还会插手宝宝的情绪，妈妈们要允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们“不要生气”。此外，询问他们生气的原因，对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。
妈妈可以利用宝宝喜欢的玩具转移注意力去调节宝宝的情绪，也可以根据宝贝的具体情况，采取宝贝最能理解和接受的教育方式，来帮助他学习调节情绪的方法。
四、帮助宝贝建立良好的人际关系
爸妈们应该从小给宝宝无微不至的关怀，别看宝宝小，但他都感觉得到。这样等他们长大点就会模仿着父母的样子去照顾自己的玩偶，给他喂奶、陪他睡觉、陪他说话、玩游戏，哄他别哭，宝贝在这个过程中就是学着去关心别人的体现。
平常在家里，也要教会宝贝在爷爷、奶奶、爸爸妈妈累了的时候，可以给父母捶捶背、揉揉肩，或者是倒杯水等行为来表示对父母的关心和体贴。这样等宝贝接触新小伙伴的时候，就自然懂得如何建立良好的人际关系了。
五、让孩子自主决定
独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意，才能培养出独立的性格。父母可以给宝贝一个自由的成长空间，在宝贝力所能及的事情上鼓励宝贝自己动手，独立行动，不要给宝贝设置太多的限制，这个不能动，那个不能碰。
父母应该站在宝贝的背后成为坚实的成长后盾，而不是凡事都抢在宝贝前面去帮助宝贝做决定。在生活中的一些事情上，我们应该多听听宝贝的意见。这样，可以给宝贝自己选择的权利，让他感觉到自己是一个独立的人。
培养高情商的宝宝是漫长而艰辛的过程，妈妈们需要有耐心。家长的情商可以传达给子女，父母之间表现出的温柔和浓浓情意，势必给子女带来积极的影响。
