很多的家长都会遇到，宝宝生病感冒，咳嗽，住院的事情，而当宝宝住院回来之后，没过多久，又会引发疾病了，殊不知，这些情况，可能是宝宝的积食导致的。
那么，该怎么判断宝宝是不是积食呢？
1.闻宝宝的口气。
假如妈咪闻到宝宝的口腔有异味，那么就表明宝宝吃的过多了，还要留意宝宝打嗝时的气味，假如宝宝平时打嗝没有气味，而闻到了酸臭味，这个状况就是积食了。
2.看宝宝的舌苔。
宝宝积食，他的舌苔是厚而白的，嘴唇很红，舌苔假如是厚重而白色，或者是黄色，就是积食了。
3.看宝宝鼻子两侧。
宝宝的鼻翼两侧隐约有青痕，类似于青筋，假如平时的时候没有，突然的出现的情况之下，就是要积食了。
4.看宝宝的食欲和肚子。
宝宝忽然食欲不好，或者不吃，或者是比较挑食，可以摸摸他的肚子，假如肚子鼓鼓的，硬硬的，这就是积食的表现了。
5.宝宝反复的呼吸道感染，扁桃体发炎。
积食的时候是很容易上火的，而火的特性就是向上的，所以就会上攻到扁桃体，宝宝就会很容易反复的扁桃体发炎，呼吸道感染。
6.宝宝晚上睡觉不踏实。
积食的宝宝在晚上睡觉会翻来滚去的。比较小的宝宝还会时不时的哭闹，这就是中医所说的 “胃不和则卧不安”。
所以，冬季不要让宝宝积食哦！
