帮宝宝断奶，方法很重要。好的方法既符合宝宝的年龄特点，又能照顾到妈妈的情绪和身体状况。
有些人觉得断奶是一件充满痛苦和挣扎的可怕经历。事实并不是这样，断奶一向是一个自然的过程，表明宝宝终于吃够了奶，不再需要母乳了。妈妈采用的断奶手段对于妈妈本身以及宝宝的身心舒适起着至关重要的作用，断奶手法得当，无论在哪一个阶段断奶，都会十分顺利；手段失当，则会对母子双方造成损伤。
断奶方法的对与错
错误的断奶方法
1、往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。宝宝可能因被吓坏，还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。
2、突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离，长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。
3、不喝汤水，用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多，一时退不掉，可以咨询医生是否能用药物缓解。
正确的断奶原则
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1、循序渐进，自然过渡。如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。
2、断掉临睡前和夜里的奶。可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，断奶初战告捷。
3、减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。同时要让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。
4、培养宝宝良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就。
这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。
5、考虑断奶的时间。想要预言宝宝该在多大开始断奶是不可能的，但我们应该知道在有大的变动时不适合给宝宝断奶，比如宝宝生病时、准备上幼儿园时、搬家时、开始学习走路时。
