因为每个人的身体素质不同,所以生孩子的快慢自然也会不同。一般来说生孩子主要分了三个部分,第一是开宫口,第二是胎儿出来,最后再是胎盘出来。
这三个过程快的时候几个小时左右,慢的能长达十几个小时左右,不过如果你是下面四种情况的话,那么生孩子可能就要比其他妈妈快上很多。
第一种,胎位正
在孕后期的时候,孕妇的产检次数会相应的增加,主要会考察孩子的胎心率和胎位。胎位如果正的话,那么生孩子相对来说就会轻松不少。
如果你的盆骨也大的话,那么恭喜你,生孩子可能就会更快。因为盆骨打的话,生殖道就会有较大的扩张空间,生宝宝的时候就不会那么痛苦。再加上胎儿胎位比较正,生产速度就会加快不少,同时还减少了难产的几率。
第二种,心情愉悦的产妇
有的准妈妈在生产前听了不少负面言语,就会对顺产有所惧怕,从而导致在生产时影响心情,让自己变得焦虑,害怕,紧张,因此会让产程变慢不少。
要知道如果产妇的精神过度紧张的话,很容易导致中枢神经系统功能发生紊乱,这样不仅仅会影响到子宫的收缩程度,还会让产妇过早的感到疲倦,没有力气生产。
因此在生产前,产妇要保证自己的心情愉悦,可以多听听音乐放松下,也可以在丈夫的陪伴下度过前期生产过程。
第三种,经常运动的产妇
如果准妈妈在孕期经常运动的话,那么不仅仅对胎儿有益,而且也会加强自身的身体素质,从而精力更加旺盛,对生产会有很大的帮助。
因为平时运动的时候,会加快新陈代谢,提高肌肉的张力和细胞的活跃度。这样在生产的时候,子宫收缩就会更加有力,有充足的力量使腹压增加,从而加快胎儿的娩出。
不过孕期的时候不适合做激烈的运动,准妈妈可以参加孕妇瑜伽班,多做些有氧运动,不但有益身心,还能让身体更加柔软。
第四种,二胎宝妈
一般来说经产妇的生产速度要比头次生产的孕妈快很多,因为第一次生产的时候阴道已经有了扩充,所以第二次生产宫口就会开的比较快吗,生孩子的痛感也会减少许多。
不过在小编看来,最重要的的一点还是因为二胎宝妈在生孩子的时候更有经验,清楚分娩的过程, 所以各方面都要比头胎宝妈来的快。
以上就是生产速度可能比较快的四种准妈妈,其中有你吗?