大家都知道，我们常见的血型有A、B、O和AB血型四种，其中O型血的人非常多，AB血型的人相对少一些。如果你是这两种血型中的某一种，那么你要注意了，你的睡姿是很容易影响到你的身体健康的哦！
O型血的人反射弧非常长，就算是外面刮风下雨或者是电闪雷鸣，也不会影响到他们的睡眠。但是睡觉时千万不能长期侧身睡，这样睡久了会长时间压着你的心脏，对心脏产生影响。而AB血型的人神经特别敏感，一点嘈杂也不可以容忍，建议不要平躺睡，不然会影响睡眠质量。
现在问题来了，人们究竟该怎样做，才能获得良好的睡眠呢？除了要注意睡姿之外，可以尝试改善自己的睡眠环境，准备一些有利于睡眠的上好居家产品。
一、床垫
一款好的床垫，可以让你的睡眠质量蹭蹭蹭的往上涨。
大自然的这款棕榈床垫，采用植物山棕纤维丝，能够带给你宁谧清净的睡眠享受。不管是什么血型的人，在这款床垫上都能一觉睡到天亮。精选天然山棕材质，环保健康，让你有一整夜的舒适好眠，第二天起来依旧倍感舒爽。即便是在干燥的冬天也完全不必担心静电的问题，超适合睡觉不踏实的宝宝。
二、沙发
很多人有熬夜追剧的习惯，偶尔看着看着就会在沙发上睡着了。这个时候，就特别需要一款舒适的沙发，让你在半梦半醒中，享受最舒适的时光。
艾窝窝的这款智能沙发超舒适超有现代感！纳米科技的面料，不管是坐着还是躺着都相当舒服，各种现代设备、USB接口等让你随手就能刷剧追更玩游戏。新颖的设计带给你全新的体验，让你的休憩时间不再单调，想怎么躺就怎么躺。
三、羽绒被
很多时候睡眠不好，是因为缺少安全感。这时候，一款好的羽绒被或许就可以将你送入梦乡。
拉芙菲尔的这款加厚羽绒被，采用防绒静音面料，摸起来柔软又舒适。每一朵羽绒都经由挑绒师一一甄选，采用纯净95%的白鹅绒填充，带来真实又贴心的温暖。120度高温杀菌除臭，为你的睡眠健康保驾护航。
四、床头柜
最后，还需要一个精致的床头柜。放上一盏台灯，几本小书，一杯温水，静静享受睡梦的美好。
百佳惠家的这款欧式床头柜，采用标准的古典主义三段式设计，轮廓造型整齐，蕴含一种沉静优雅之美，仿佛置身于玲珑巧妙的宫殿之中，每一处细节都充满了希望和期盼。枕边有这么一个奢华的床头柜，梦乡都会美美的。
其实不管你是什么血型，睡个好觉都相当重要。一个好的睡眠环境，可以给你的健康带来颇多益处。小编安利了这么多的品质好物，你打算入手哪几件呢？
