很多女生都因为自己胯宽导致挑选衣服的时候特别有局限性，就像小编，为了不暴露自己宽胯的缺点常年穿裙装。不过“十个胯大的女生九个假”，看看你是属于真胯大还是假胯大呢。
其实判断真假胯大非常简单，就是对照镜子看自己的胯部，若是最宽的部分在臀以下、大腿最顶端，那就恭喜你属于假胯宽啦，而要是最宽的地方就在胯部，那你就是天生胯宽的妹子（摸摸头）。
假胯宽的妹子们可以通过一些形体锻炼来得以纠正，例如拱桥的动作就能帮助我们把胯部线条锻炼得更加美好，动作要领：平躺在瑜伽垫，双脚靠拢，收紧臀，然后往上抬，注意膝盖、胯部和肩部保持一条线，每组15个，每天3组，坚持下来就能看到变化。
那么真胯宽的妹纸们怎么办呢？别急，这些宽胯妹子们才能穿出曲线美的衣服最适合你们！快get起来吧！
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