很多宝妈的愿望都是希望孩子健健康康成长,但现实生活中,总有一些孩子老是小毛小病的。虽然没有什么大碍,但是每当生病的时候,都会让父母焦急不已。
其实要想孩子少生病,也不是没有办法,只要将以下3个习惯改正了,相信孩子会大大减少生病的几率。
今天就让我们来看看,到底要改正哪三个生活习惯吧!
第一个,睡前不要给孩子喝奶
相信很 多宝妈都听说过这样的一句话,那就是睡前喝一杯奶,不但有营养,同时还能起到安眠的作用。
虽然睡觉前喝奶确实可以起到帮助睡眠的作用,但是如果在宝宝还没有学会刷牙的时候,每晚睡前一杯奶的话,反而容易让宝宝生病哦。
喝过牛奶后,会有细菌遗留在宝宝的口腔和喉咙里,一旦细菌滋生后,就很容易造成宝宝喉咙不舒服,甚至可能发炎。
第二个,不要给孩子穿太多衣服
随着天气越来越冷了,很多家长都怕孩子因为受凉而感冒,所以都给孩子穿上了厚厚的衣服。有的家长甚至里三层,外三层的给孩子穿,其实这样做是不对的。
要知道孩子本身的体温就要比成年人高一些,新成代谢也快。更重要的是孩子天性活泼,所以更加好动,这样一来就很容易出汗,一遇到凉风反而容易生病。
所以天冷的时候,只要保护好孩子的腹部,背心和脚部温暖就可以,切勿穿的过多。
第三个,孩子一生病就打针输液
前面也说了,因为天气越来越冷加上家长护理不周,很多孩子都很容易发烧感冒。一旦孩子发烧感冒了,家长就越发乱了分寸。
有的家长因为内心着急,直接带着孩子就去医院打针输液,其实这样的做法也是错误的。要知道一般的小感冒都是可以自愈的,时长在一个星期左右,完全没有必要打针输液。
如果孩子已有头疼脑热就送去医院打针输液的话,反而容易降低孩子对病菌的抵抗力。另外给孩子吃预防感冒的药物也是不正确的。
正确的做法应该是平时多给孩子吃含丰富维生素C的瓜果蔬菜,另外还要带着孩子多加强体育锻炼,这样不但可以有效提高孩子的抵抗力,还能更好的加强亲子关系。
以上三点就是宝妈需要改正的生活习惯,所以为了孩子的健康,让我们赶紧行动起来吧!
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