面膜是日常护肤最常见也是最有效的护肤产品，它可以在最短时间内给肌肤提供丰富水分和营养，也可以在最短时间内修护肌肤损伤，所以很受广大女性朋友喜欢，而且很多男性对它也是爱不释手。
什么时候敷面膜最好？可以天天敷么？敷完面膜需要清洗么？敷多长时间最好？涂抹式的面膜敷的越厚效果越好么？等等一些列的问题，因为不知道正确敷面膜的方式所以效果不见好反而更糟糕。所以今天小编来给大家普及一下这些基础知识。
什么时候敷面膜最有效？
每晚12点到凌晨三点是我们皮肤自行修行受损细胞的时候，这个时间段皮肤细胞代谢能力更强，可以更好吸收面膜的精华，所以晚上做面膜是个不错的选择，但不是12点是最好的，我们要在睡前两小时敷面膜是最好的。
面膜真的可以天天敷么
答案当然是不可以，长时间频繁敷面膜皮肤不会变好甚至相反，大多数人用的面膜次数过多会导致皮肤出现过敏、红肿等不良症状。长期频繁敷面膜，只会让你的皮肤越来越脆弱，抵抗力下降。
而且有些面膜明确的标示了使用周期，比如三天一疗程或者是五天一疗程，所以要按照正确的方式去做。
敷完面膜要洗么？
这当然是必须的，如果不把脸上的营养液洗掉，就直接涂护肤品，长时间如此会影响皮肤的吸收，而且面膜的残留营养物质在皮肤上时间太长会造成皮肤敏感更容易长痘。
面膜到底敷多长时间呢？
皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上15分钟左右皮肤已经处于饱和状态，吸收的都已经吸收了，所以过长的时间是没用的。
涂抹式面膜越厚越好么？
大多数人认为面膜抹的越厚越好，只能说涂抹式面膜需要涂得厚一点才能发挥作用，因为有一定的厚度也能覆盖上每寸肌肤，但是过厚肌肤也吸收不了那么多的养分，所以造成了浪费，只要保证面膜均匀覆盖上皮肤就行了。
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