现在年轻的父母们对宝宝的颜值可以说是从小抓起，要想颜值高，头型好看必不可少！相信很多年轻父母们都着急过宝宝睡觉的姿势。的确，刚出生的宝宝，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间有成长空隙，有相当大的可塑性。加上宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，宝宝头部生长的形状就会受影响了。
别着急，宝宝头型好，只要学会这几招！不过要在0-3个月之间噢！0-3个月是宝宝头型的黄金塑型期。在这个时期宝宝的头颅骨质地比较软，有一定的可塑性。如果在3个月以内发现宝宝的头睡得有点偏，应赶快纠正。等宝宝一周岁至一周岁半时，前囟门会闭合，宝宝的头型就定型了。也就是说，如果在一周岁半以后才想起来给宝宝纠正头型，那就比较困难了。
想要宝宝拥有漂亮的头型，第一招就是应尽量避免让宝宝长时间保持同一个睡姿，这是因为婴儿的骨骼发育不完全，骨质嫩软，在受到外力时容易变形。假如新生儿长时间脸朝一个方向睡，头部的重量会对接触床面的部分头骨产生压力，致使这部分头骨渐渐下陷，最后形成偏头或扁平头。
哪种姿势利于睡出好头型呢？
1.仰卧
如果仰睡是宝宝最喜欢的姿势，那就让宝宝这么舒服地睡，因为这种睡姿可使宝宝全身肌肉放松，对内脏压迫最少。不过，如果宝宝不喜欢仰睡，那也不必借用外力强制，而且枕头两侧放置的衣物，如果不小心遮挡住宝宝的口鼻，那就危险了。
另外，新生儿容易吐奶，仰卧时污物容易堵住宝宝的口鼻造成危险，故宝宝刚吃饱时不宜仰睡，最好采取侧卧。
2.俯睡
俯卧时宝宝的面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形，比较容易睡出宝妈们喜欢的脑袋圆润且显脸小的头型。而且有专家认为，这种姿势与胎儿在母体中最为相似，尤其对未满月的新生儿来说，利于胸廓和肺的生长发育，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟。
不过，这种睡姿易挡住宝宝口鼻，引发窒息。因此，宝宝俯卧睡时，必须有专人看护，以防呼吸道阻塞。
3.侧睡
侧卧不会压迫心脏，而且有利于胃肠消化功能。不过，采取侧卧时，一定要两侧按时交替睡，不要固定于某一侧，防止造成头形与脸形不对称。不过一定要有个勤快的妈妈，不要偷懒，如果宝宝喜欢朝哪侧睡就朝哪侧睡，很容易长成“小偏头”。
虽然说头型很影响颜值，但是宝宝睡得香才是王道对不对！睡得香了宝宝才能健康成长，所以，父母们一定要在保证宝宝舒适安稳睡觉的前提下，来进行头型的调整，千万不要因小失大哟！
参考来源：医知袋鼠
